Правительство Москвы

Департамент труда

и социальной защиты

населения города Москвы

Блог Галина Савельева

Открытия жизни Селигера! Открытие себя и других!

Как было приятно собрать вещи. Отправится в дорогу. Открыть для себя новое неузнанное место. Смотреть сейчас красивые фото своих друзей и красоту нашего Селигера. Что Селигер русский знала, а вот все остальное стало открытием.
    Красота нашего края, наших людей, много воды и море облаков, купол ночного неба, Конкурсы, танцы, концерты, краски национальных костюмов, тренинги и кухня, запах копченой рыба, сувениры - это навсегда теперь, на всю жизнь. Это праздник!
    Все останется в сердце доброй памятью. Большой праздник для души.
    Низкий поклон Тверской намоленной земле.
Спасибо ОРГАНИЗАТОРЫ! Отличная команда!

Завещание Льва Толстого

     На этой недели для меня была удивительной поездка в Ясную Поляну. Прожив значительный кусок моей жизни, впервые я попала сюда  в Тульскую область! Красивые места необыкновенно!      Как говорил Толстой (со слов экскурсовода) Ясная поляна для меня Родина и моё отношение к ней. И это правда.
    Здесь он родился и многие годы жил и творил свои бессмертные произведения.
Кто не помнит книги или экранизацию произведений Война и мир, Анна Каренина, Воскресение!
Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастна по-своему.
   Эти слова из первой строки романа Анна Каренина часто находят в моих примерах жизни свое подтверждение.
Только задумайтесь чем мы все счастливы? Миром в семье, верностью, любовью. Благополучием, здоровьем.
    А несчастным можно быть от чего угодно. Кто от мелочи, кто по-крупному. От характера, от сиротства, от пожара, от ревности или измены, от того что детей нет или наоборот есть, но не так воспитаны. Плохо учатся или учатся не тому, что мы хотели бы видеть. От того что некрасивы нам кажется, или не так одеты. Можно быть несчастным от любой глупости или, наоборот, по серьезным внушительным причинам. И при всех причинах, на этом же месте другой человек со своим мировоззрением может быть счастлив!
Счастье или несчастье сидит в нашей голове. Оно в нашей душе, в нашем состоянии.
    Для моего счастья была дана эта поездка в Ясную поляну и знакомство с этими родными русскими краями Тульской области.
    Дожив до 82 лет Лев Николаевич завещал похоронить его на краю оврага.....в своем имении Ясная поляна,  без креста в изголовье, без надписи на табличке (как принято на кладбище). Не оставил своим родным права на получение гонорара на переиздание его многочисленных произведений.
    Наша группа из Митино пошла после посещения музея Толстого к могиле. На пути сопровождали нас таблички с указанием "К могиле Толстого"...... так мы подошли в этом заросшем имении, в гуще леса к краю оврага, к безымянной могиле, к которой цветов не кладут. Просто земля, трава, холмик.
    Но это место не зарастает тропа, известно всему миру, просто потому, что здесь лежит писатель Лев Николаевич Толстой.

[img]file:///D:/2017/%D0%98%D1%8E%D0%BB%D1%8C/%D0%A4%D0%BE%D1%82%D0%BE%20%D1%81%20%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D1%84%D0%BE%D0%BD%D0%B0/20170706_172917.jpg[/img]

Мельница - своими руками!

   К статье на сайте комментарии писать пока нет возможности. Поэтому пишу  в отдельной заметке. Передаю за идею мельницы своими руками моё глубокое почтение!
    Анатолий, я и раньше видела ваши семейные поделки. Вы молодцы. И это хорошо, что есть идеи, заказы. Кстати, я бы тоже купила у вас такой сувенир!  

Не могу написать комментарий!

Почему не пишутся комментарии?

Я хотела бы оставить Анатолию Гвоздеву комментарий о "Синем тумане".
Более того добавлю, что и солнца днем было много! Нашей группе на теплоходе Президент повезло! Калязин встретил тишиной и хорошим теплым вечером.  

Один вопрос - один ответ!

   Вчера вечером приехала домой с Речного вокзала после замечательной поездки на теплоходе "Президент"  и сразу у мужа  футбол. Да, да, футбол и наши проиграли!  
    На теплоходе были психологические тренинги от Надежды Смирновой. Коллектив собрался из  победителей Конкурса "Спасибо Родине на наше счастливое детство". Если бы не этот тренинг трудно было бы смотреть футбол с поражением наших.
Но подушка безопасности в моей  семье была установлена Надеждой!

    Как получить позитив от мужчины?
Что хочет женщина?
Наше мнение единственное верное?
Он молчит? О чем думает?
Он не читает мысли)))))
Желание мужчины с нами не совпадают!
   На тренинге с Надеждой в этой поездке ставились вопросы и имелись ответы! Это путешествие в намыленную семейную жизнь оказалось очень интересным!

   Мужчины на своем мужском часе также задавали себе вопросы:
- не знаю, интересен ли я ей?
- стоит ли тратить на неё время?
- надоели друг другу?
- куда пойти?
   Эти тренинги оказались практическим занятием, полезным для семейной жизни!
В этот вечер встречи я четко ставила один вопрос - один ответ! Больше его голова с эмоциями и не выдержала бы! Мексика в футболе молодец, но и я не лыком шита!
Зачем расстраивать, сеять негатив? Отдыхает муж на диване, значит пребывает в настроении "а вдруг война, а я уставший!"....)))) Не задавайте мужчине много вопросов.
В конце концов зануде можно сказать "Рекламная пауза"!
    Что мне сделать для тебя на этой неделе, чтобы ты был счастливым?

Многие сценки, приемы общения, особенно в многолетнем браке оказались для всех полезными. Женщины собирались в свои часы, мужчины отдельно - в свои часы.
    Спасибо огромное организаторам за  мастер классы не только по психологии, но и спорт- Зумба, рисование, сад и огород,
   Поездка была полезной!

   
       

Екатерининский парк Москвы встретил Супер дедушек!

    24 мая прошло совершенно невероятно событие в парке Москвы. Горжусь, что увидела собственными глазами на одной сцене 42 Супер дедушки!
    Уникальные  мужчины гордо и достойно выступили в разных единоборствах
Прошел Интеллектуальный конкурс. Сначала в этом Конкурсе начали с легких вопросов, но затем битва за правильные ответы приняла горячий характер!
    Мужчинам необходимо было проявиться многогранно. На поле шел футбол, спортивные соревнования. затем выступали  в Кулинарном поединке.
   Самым трудным считаю Творческий конкурс. Среди участников каждый был силен по-своему! Пели, читали свои стихи, исполняли собственные музыкальные произведения. Поразительным оказался участник Супердедушка, освоивший технику плетения ковров. Слайды с его коврами чередовались под музыку, которую сочинил и исполнял так же он сам.
    Жаль у меня в руках не оказалось информационного листа (а был ли он у зрителей?) - я не смогу назвать фамилии  самых запоминающихся выступлений  в разных видах соревнований.
     Но хочу отметить, что закрутить огромное количество выступлений с множеством Конкурсов - дело сложное!!!! Команда организаторов работала с высочайшим профессионализмом, полной самоотдачей. Всё было продумано и предусмотрено до мелочей. Могу поставить от  команды зрителей, а нас было с подругами мнрого, дружное Пять, Отлично! Так держать, команда без которой такого праздника не было!

Как родился Анатолий после войны.

    Разговор с Екатериной Ивановной ветераном ВОВ был у меня при рассматривании старинных фото.
Увидела приятное лицо. спросила о нем... Рассказчица сразу мне поделилась - это Анатолий 1946 года рождения. Рос без отца.

- Как, говорю без отца! Война же закончилась к тому времени!

   А история такая. У моей родной тети было двое детей. Муж погиб на войне
С фронта возвращался солдат и остановился у нее в доме. Уходить не стал торопиться. Ему тоже пришла печальная весть о гибели его семьи.
Некуда было возвращаться, по прошлому адресу они не появились.
   Вот и родился Анатолий. Жили поддерживали в семье друг друга. Приглянулся всем этот солдат!
И вдруг известие радостное и тревожное ....

Семья солдата нашлась!!!!! Не погибли, когда всю деревню разбомбили! Ошиблись соседи и родные. Нашлись!
   Ушел к своей первой семье, к жене и детям. Так Анатолий пострадал от войны, ее отголосков, когда многие судьбы растерялись.

Герои моей семьи. Конкурс.

420a0adfe67b4d72ce78221e4738e3b3.jpeg61dfdd61a9455a0a812b69c7539deb3f.jpg7a0aa07a2ac020d75a237f299f2011e7.jpgМай это месяц Победы. Этот день я жду весь год. Хожу по Тверской с  Бессмертным полком, прихожу в школу. и рассказываю про мою семью. Мама фашисты  угнали семьей в город Шверин - Германии для сельскохозяйственных работ.
    В школе внимательно сначала слушают про авиамеханика Василия, про папу, какие письма он всегда писал своей маме. И что за люди они были, неповторимые!
    А потом начинается такая горячая беседа - рассказывают сами дети! Гордятся предками.
Это правильно, что эта тема Победы и испытаний  поднялась, выросла! 8c121b7409743db6c4983eaeb00f3b35.jpeg4182cb39f4af6b10f91fbbadf7ae5ff8.jpeg
Фото:

Надписи на фотографиях Они стали вечными.

Конкурс Счастливое детство может быть гораздо шире. Отразить и события сегодня. Вчера была на трибуне Красной площади. Фотографировала замечательные лица, эмоции. Когда то и это станет историей!
    Счастливое детство и сегодня надо ловить моменты! А пока - ждем новых участников![IMG ID=3959file]
    Мне не удается затянуть  в Конкурс номинация "Как подписывали фото на память?" на память другу....
Но я хочу поделиться отдельно этой историей. Корнилов Василий Иванович 1923 года рож, призывался из города Токмак Киргизской ССР в октябре 1941 года. Учился в Селищенской школе авиамехаников (Каган).
Регулярно приходили письма до 1944 года. Погиб? Но где? Ищем могилу и любые сведения о нем.
Его надписи на полученных фото:
"На память папе, маме, тете Раи  и Вали от курсанта
красноармейца селищенской школы
авиамехаников Корнилова Василия. В армии с 1 октября 1941г фото 30 ноября 1941 г"

Второе фото надпись
"На память
своим дорогим родителям папе и маме,
тёте и сестрёнкам Рае и Вале.
Помните меня и мои детские годы,
проведенные дома вместе с вами.
фото 3 го мая 1943
Вася Корнилов."
Привет из Кагана.

    Вот и всё пока, что я могла сделать для памяти авиамеханика Василия Корнилова. И еще на трибуне вчера я была с его портрет ом. Вечная память.
Примите на Конкурс. В нужном формате этого сделать не удается![IMG ID=3961file]
Фото:

В Конкурсе отключены комментарии.

    Мы дождались большого подарка - это Конкурс фотографий. Как много они рассказывают о тех днях войны и после неё.... Но невозможно сделать комментарий. Более того нет объяснения как затянуть несколько фотографий. На каждую фотографию заводите папку новую!
   Внизу после фотографий пять звездочек. Сколько бы вы не оценили звездочек, оценится только три.
  Но это не главное! Уже началось участие. Завтра День Победы!!!!!!
Всем желаю Мира в душе, в доме, на земле!

Модельное агенство Возрастнет "Vozrastnet"

22c91499a9b47110aaaea8dad33ee6e5.JPGaeb785844663fe920b085d4121e3f72a.JPGf1150a60b9624fec5f540c063b37a492.JPG[IMG ID=230][IMG ID=230][IMG ID=230][IMG ID=230][IMG ID=230][IMG ID=230][IMG ID=230][IMG ID=230]



   Как корабль назовешь - так он и поплывет!

Возрастнет - так сказали Супербабушкам города Москвы и пустили в жизнь проект Конкурсов по всем администрактивным округам.  Конкурс перерос в Клуб Супербабушек. С огромной работой по воспитанию молодежи, творческим выступлениями, проведениями мастерклассов, тренингами и это принесло неожиданный поворот и результат для дальнейшего развития процесса творчества.

    Смелые мечты организаторов  воплотились в  рождение крупного Модельного агенства "Возрастанет".

    Представьте себе эту новаторскую идею, когда не молодые стройные, звонкие, а умудренные опытом члены Клуба Супербабушек, превращаются в модели по показу разноплановых идей текстильной, швейной промышленности!!! Они внушают зрителям, порой далёким от совершенства по фигуре, что человек прекрасен в любом возрасте! Он может перевоплощаться,  совершенствоваться, двигаться в развитии  к Красоте до самого последнего дня жизни.

    Мы смотрим на юную модель, со стройной фигурой  и пониманием, что это Юность и генетика, труд и талант.
Но мы то не такие и делаем тормоз в походе за Красотой. Наши Супербабушки из Модельного Агенства Возрастанет дают пример к обратному "и вам это возможно!"

    В Гостином дворе прошел первый показ моделей "Модельного агенства ВОЗРАСТНЕТ,  коллекции одежды одели те,  кому за 55+.
Супербабушки, имеющие большой опыт по жизни, внуков и детей, мудрость в глазах, седину в волосах  не побоялись открыть новое для себя дело, получить новые знания, новые тренинги.

    Преклоняюсь перед Вами. Ваша смелость пример для нас многих с размером более 50....
Человек прекрасен в любом возрасте!!!
    Всё должно быть гармонично. Активная позиция, имеющийся талант в супербабушках Клуба Возрастанет, привел к решению стать образцом и в стиле одежды. Предложены будут различные варианты. Шляпки и верхняя одежда, праздничная и повседневная, на все случаи жизни, также яркие и скромные  аксессуары, которые так разнообразят женщин!

Пример подадут супербабушки из Модельного Агенства "Возрастнет". Они под руководством профессионалов начали большое дело в рождении ЗРЕЛОЙ КРАСОТЫ, кому за 50....

Поэтесса Наталья Александровна член Союза писателей наша Супербабушка 2016 года.

 Хочу поздравить от всей души нашу Наталью Александрову-Тюменскую с признанием и с  вступлением в Союз писателей.
   Стихи Натальи мне давно нравились. Но как же это замечательно, что начатое в юности вызрело и поспело к зрелости!
Послушайте её сами:

Повода нет возвращаться назад!
В юности повод - за счастьем угнаться.
Встречи, тусовки, объятий каскад.
Лишь не признаться, себе не признаться,
Что пустота забирает тебя,
В каждую клеточку внутрь проникает.
Взгляд уж не  ищет в ответном -  огня,
Искра - то есть, то уже затухает.

Дорогая Наташа!
В твоих стихах есть советы и размышления, радость и боль сказанная особо, по-своему, как только ты можешь!

"Не стоит начинать! - вслед скептики судачат, -
Не будет сердце ныть и кровь стучать в висок!"
Сквозь болевой порог ты притяни удачу,
Как опытный ловец, используй свой манок! "

   Наша Супербабушка 2016 года, Победительница Центрального округа (от Красносельского ЦСО)  талантливая и разнообразная. Женщина с изюминкой.  Много путешествовала. Имеет опыт работы экономистом, окончила в своё время инженерно-строительный институт. Работала в рекламном бизнесе. Для души танцует Аргентинское танго. И своей активность подают нам задор жить с настроением. Не можем писать стихи, но умеем их с удовольствием - читать, быть благодарным читателем!
Этим настроением я с вами и делюсь!

22 сентября приезд из Америки чудотворной иконы на Курскую землю

Мне посчастливилось уехать на курскую землю с группой ветеранов! Сердце ёкнуло сразу "Еду!" - там под Курском воевал мой отец! Мишин Василий Петрович, просто сержант. который дошел до Берлина!

   Мы жили в гостинице "Паломник". От города 30 км, рядом мужской монастырь. Посетили богослужения, причастились и были у источника. В этом монастыре стоит памятник двум патриархам, которые смогли договориться о судьбе чудотворной иконы Знамение Пресвятой Богородицы Коренная Курская. Дело в том, что икона в годы революции с белогвардейцами попала в Америку!

    Ежегодно 22 сентября из Америки  после такой договоренности летят сюда наши потомки с Иконой Знаменье. Состоится Крестный ход 10 км. Икона посещается и канадскими верующими, и русскими, и американскими христианами.

    Есть где остановиться и недорого, в Коренной пустыни несколько гостиниц!

   Предлагаю Супербабушкам и просто верующим людям знать об этом событии и лично отправиться в путешествие.     Курская земля родина  Серафима Саровского. Нас подвели к  храму, которые он в детстве посещал.

   И очень запоминающимся был Командный пункт Рокосовского в поселке Коренное Курской области. Из блиндажа генерал командовал всей армией!

     Это была арена фронта, наши первые победы. В честь Курска звучал салют на Красной площади, в день первой победы над немцами!

Наша Святая Земля!  
Фото:
Категория:  история

Поездка в Курск

8146cebefcbe950ba3acfb263806319c.jpg

    Прошедшие выходные для ветеранов была поездка в Курск. Точнее мы жили в 30 км от Курска в поселке Коренном. Гостиница Паломник недалеко от мужского монастыря Рождества Богородицы. Гостиница уютная, номер был двухместной. Моя попутчица из группы Валентина предложила вновь вернуться в эти места  22 сентября. Огромный праздник будет на Курской земле. Вновь привезут из Америки, как и каждый год,  чудотворную икону Курская Коренная Богородица "Знаменье". Будет совершен крестный ход с этой иконой паломниками. Остановиться в поселке легко и просто - здесь несколько гостиниц. Цена за сутки в "Паломнике" всего 500 рублей. Очень приглашаю верующих, надеющихся на помощь Богородицы к поездке в любое время!
   Курская земля в годы войны была ареной боя. Именно отсюда погнали немцев под управлением Рокосовского!

1b7775abb8657a21942265e733788e8d.jpgaa352225b5cd9172f0ff63e869d99ed4.jpgо

Уходит год, и шелестят календаря последние страницы!

Пусть лучшее, что было не уйдет,
и худшее не сможет повториться!

    Мы встретимся в Новом 2017 году, загадаем же планы в волшебную ночь. Как много ещё предстоит сделать до боя курантов! Выбираю время  урывочками по наведению более тщательного порядка. Из шкафов старые вещи в большой пакет - освобождаюсь от старого! Из ящиков выбрасываем, сортируем, раскладываем.

Картотеку моих записочек подчистила и порвала ненужное.
Сервант уже помыла посуду, освежила.
Одна люстра уже горит новым чистым блеском. Другие ждут очереди.
На окошке развешена гирлянда огонечков, приманиваю Рождество с Новым годом. Дед Мороз, приходи!
Готовлю орешки с записочками. Слова беру из песен, стихов. Например такая "Говорят под Новый год что не пожелается - всё всегда произойдет, всё всегда сбывается!".

    Дорогие подружки, вдохновляет купленный красивый журнал "Новогодний и Рождественский стол"- Золотая коллекция. Советуют на стол живые цветы, свечи, фрукты к изобилию. Скушать что-то новое, а также соленое, сладкое, кислое, горькое..... А шампанское выстрелить в потолок!
Жду этого счастливого мгновения. Собирается вся семья, дети и внуки. И мы с мужем становимся - "аксакалами", старейшинами.
 
   Хочу нам всем загадать Здоровья,  Мира и достатка, новых встреч и путешествий. Любви и понимания.

Администрация сайта, дорогие Наталья, Надежда и Мария, Богдана и другие! Ваш дружный коллектив на сайте учит нас писать, читать  через ПК, делиться радостью и просить совета. Успехов вам и новых творческих побед!
До встречи в Новом 2017 году. Ваша Галина.

Александрова Наталья Юрьевна. Центральный округ.

Со всей Москвы собрали дам
Осенней зрелости букет.
За этот возраст я отдам
Все заблужденья юных лет.

К нему мы шли дорогой долгой,
Пройдя учёбу плотных дней,
И наша жизнь рекою Волгой
Несла нас в мир чужих идей!

Детей - подняли,
Внуки с нами,
И дома быт, обед, дела...
Сидим бессонными ночами
И шьём к подолу кружева...

На даче нашими руками
Всё зреет, высится, цветёт!
А внук - он тут же, рядом с нами
На розы с лейки воду льёт!

Детей проводим на работу,
Плеснем котёнку молоко...
Ох, эти бабкины заботы,
Порой бывает нелегко!

Но мы же все - Супер-приставкой
И пусть оставит нас хандра!
Сойдём на круг, покинем лавки
И грянут танцы до утра!

Посвящение Супербабушкам. Автор наша Александрова Наталья Юрьевна.

Со всей Москвы собрали дам
Осенней зрелости букет.
За этот возраст я отдам
Все заблужденья юных лет.

К нему мы шли дорогой долгой,
Пройдя учёбу плотных дней,
И наша жизнь рекою Волгой
Несла нас в мир чужих идей!

Детей - подняли,
Внуки с нами,
И дома быт, обед, дела...
Сидим бессонными ночами
И шьём к подолу кружева...

На даче нашими руками
Всё зреет, высится, цветёт!
А внук - он тут же, рядом с нами
На розы с лейки воду льёт!

Детей проводим на работу,
Плеснем котёнку молоко...
Ох, эти бабкины заботы,
Порой бывает нелегко!

Но мы же все - Супер-приставкой
И пусть оставит нас хандра!
Сойдём на круг, покинем лавки
И грянут танцы до утра!

Гимн Московских Супербабушек

Объявляется Конкурс на лучший Гимн Супер-бабушек!

Мы побеждали в конкурсах различных
Итак стремились все попасть в Финал!
Но Конкурс Супер-бабушек столичных -
Весёлых и талантливых собрал.

Припев
А ну-ка бабушки,
А ну Красавицы!
Вы покажите свою прыть!
Вы всех научите и всем покажите
Как надо весело, активно жить!

К нам присоединились наши деды,
И тоже защитили титул свой!
На Конкурсах сражались до Победы....
И встали вместе с бабушками в строй.

Припев:
А ну-ка бабушки,
А ну-ка дедушки,
Вы покажите всем пример!
Как должен радостно,
Легко и весело,
В России долго жить пенсионер

Слова Тертышникова Нина Михайловна

Учитесь жизнь свою благодарить!

7c9396aa7298429964353937f33f993c.jpg

Желаю всем добра и мыслей светлых…
Пускай обиды прошлые уйдут…
От них вы избавляйтесь незаметно…
Простить и отпустить нелёгкий труд…
Но каждым утром рано на рассвете,
Попробуйте кого-нибудь простить…
За то, что солнце в небе ярко светит!
Начните  жизнь свою благодарить...
Она ведь посылает вам уроки,
Чтоб стали вы отзывчивей, мудрее
А слышит лишь обидные упрёки,
То денег нет, то верных нет друзей…
Вы жизнь свою за всё благодарите…
За то, что вы не знаете войны,
за то , что у компьютера сидите...
за то, что вы кому- нибудь нужны…
За то, что есть у вас семья и дети,
А если нет, просите у неё!!!
Она ведь не глуха и вам ответит,
Прощая вас за прежнее нытьё…
Хотите быть богатыми? Мечтайте!
К вам деньги будут сами приходить…
Хотите быть счастливыми?
Дерзайте, учитесь доверять, прощать, любить…
Представьте жизнь свою без опасений,
без страхов, без упрёков и обид…
Освободитесь от пустых сомнений,
увидите, что к счастью путь открыт…
Оставьте ваше прошлое в покое!
Оно ушло, обратно не вернуть…
Задумайтесь сегодня над судьбою
И начертите в мыслях светлый путь.
Весь мир под одного не перестроить,
но можно перестроить мир внутри…
И лучше доверять, чем вечно спорить
и лучше отыскать, чем не найти…
Вам жизнь даёт бесценные советы…
того, что есть, могло бы и не быть…
Представили? За каждый лучик света.
Учитесь жизнь свою благодарить...
Я первую свечу поставлю на Крещенье.
И небеса просить я буду - о добре!
Чтобы враги мои, в день своего рожденья,
Купались не в деньгах, а в счастье и тепле!
Вторую я свечу, зажгу, на день влюблённых.
Пусть с самого утра, её огонь горит.
И каждый из мужчин, любовью окрыленный,
Любимую свою - всю жизнь боготворит!
А третью я зажгу - не в феврале, а в марте.
За каждую из вас, что Евой, рождена.
Чтоб женская любовь не знала слова хватит!
Сверкала красотой и мудрою была!
Четвёртую свечу, зажгу, к весне приходу,
Чтобы сердца людей - наполнила капель.
А пятую свечу - в грозу, на непогоду,
Зажгу, чтоб злой навет не постучался в дверь
Шестую - за детей! Чтоб матерей простили.
И не кляли отцов, что с ними не живут.
Чтоб женщину и мать - они превозносили!
И праведно живя, не знали - злобы путь!
Последнюю зажгу - за каждую слезинку!
Врагам, прощая зло, соперницам мужчин.
Стихами напишу, души своей картинку,
И в пламени сожгу - для мести сто причин!

Коломна - жемчужина России, в её огромном ожерелье Красот!

eeb9e927b552ecc2378d7054e6a9ae06.JPG005f384f18ed77ec2e19925f8a7f8457.JPGd0871c7e2cce377b02bc0b2d416c0bfa.JPG91bfde58b513570a022bc253049dc2f1.JPG

    Можно ли забыть классику? Если однажды увидел, прочитал, услышал?
Нет, то что пройдено веками, трогает ежеминутно!
Моё путешествие в Коломну, с её небольшим населением в 150 тысяч человек, произвело огромное впечатление на всех!
   Россия очень богаты шедеврами, жемчужными бусами архитектуры в разных уголках необъятной страны. Это и хорошо и плохо.
   Вот была на экскурсии в Несебере Болгария. И страна небольшая, и ценится на вес золота этот Несебер! Но по пальцам можно пересчитать архитектурные потрясы. А у нас?
    Знаю храм в Печетово Тверской области свт Димитрия Солунского, уникальный!!!! Разрушен, никому не нужен! Возила при жизни туда  Бориса. Альтшуллера Заслуженного архитектора России, он реставрировал Кремль!  Он был поражен красотой, но "ваше несчастье, Галина - , сказал он, что "храм единственный, но такого уникального жемчуга в России много! Эти шедевры в одиночку не поднять, только Государство может выдержать такой объем работ". Вот и разрушился шедевр, а в Коломне возродили, берегут!
    Но вернусь от моего чувственного порыва к поездке в Коломну. Уехали  от Социального центра Митино район Северо-Запад. В Коломне  смогли провести огромные реставрационные работы, содержится монастырь, работают храмы, уникальна Главная площадь Коломенского кремля.
    В отличном состоянии историческая часть города, соседствует с современным спортивным комплексом. Где воспитываются знаменитые бегуны, пловцы.
    Группа наша посетила музей пастилы и мармелада. Это отдельная история "со вкусом". Чаепитие в музее, с интерьером времен 18 века, с рецептами того времени. Нам показали сказку про Яблоневый сад.
   Нам подарили открытки, тут же дали перья с чернилами и мы написали письма родным! Помню в Китае нам также предложили написать в Россию  после  особой утки в ресторане и открытка дошла до Москвы! А дойдет ли из Коломны - расскажу позже о реакции родных на моё письмо.
   Коломна побудила ко многому. Прочитать Достоевского, Куприна и писать письма к Новому Году. На память. Долгую добрую память.
Фото:

Совета от Надежды вставляю в мой личный блог!

1. Расческа
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.

2. Съесть мороженое
Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов.

3. Массаж
Чтобы сохранить энергию, массируйте по 30 секунд точки, находящиеся под носом, между бровями, под нижней губой и в центре ладони.

4. Потереть ладони
Еще один простой способ сбросить нервное напряжение и избежать стресса. Нужно изо всех сил потереть ладони друг о друга, пока они не станут горячими. Также полезно хорошенько растереть уши. Так вы сможете взбодриться и сосредоточиться на работе.

5. Смыть конфликты и стрессы
Справиться с эмоциональным негативом помогает 15-минутный душ. Встаньте под теплые струи воды, чтобы они массировали голову и плечи. Вскоре вы почувствуете, как вода уносит с собой все ненужное.

6. 27 предметов
Восточные практики учат: «Хотите избавиться от печали, передвиньте 27 предметов в доме». Считается, что это освобождает пространство для энергии, которая сможет беспрепятственно скользить в правильном направлении. Попробуйте данный метод и сами убедитесь, что он помогает мозгу переключиться, отвлечься от проблем и отдохнуть.

7. Лестница
Устройте 30-секундную пробежку вверх и вниз – это упражнение усилит приток кислорода к каемчатым частям мозга, ответственным за управление эмоциональным стрессом.

8. Краски
Психологи обнаружили, что раскрашивание картинок в течение двух-трех минут в периоды повышенного стресса в пять раз увеличивает вероятность завершения работы в срок. То есть вы сможете не только пережить стресс, но и, возможно, создадите какой-нибудь шедевр.

9. Чай с гибискусом
При накоплении радикалов человек испытывает чувство тревоги и панические состояния, характерные для стресса. Гибискус на дает радикалам концентрироваться, как бы разжижает их и таким образом помогает снять стресс, не делая вас вялыми.

10. Взмахи руками
У многих людей стресс выражается в том, что зажимаются, теряют эластичность мышцы плечевого пояса, шеи и пояснично-крестцового отдела позвоночника – отсюда и головные боли, и боли в спине. Хорошую помощь в этом случае могут оказать массаж или плавание. Дома и на работе можно выполнять несложные упражнения на расслабление: нужно вращать руками, сгибать их в разные стороны, а еще делать махи ногами.

11. Уборка
Раскладывание вещей по местам помогает упорядочить мысли, сосредоточиться. Кроме того, аккуратный вид полок, ящиков, шкафов дает своеобразный психологический эффект – внешний порядок и организованность человек бессознательно переносит на собственную жизнь.

12. Минута на размышление
Найдите возможность остаться дома одному, чтобы упорядочить мысли. Включите любимую музыку, достаньте из холодильника любимое лакомство, устройтесь в любимом кресле. Подумайте, чего бы вам хотелось больше всего, и запишите желание на бумаге. Вид четкого плана поможет определиться с дальнейшими действиями.

13. Ароматерапия
Запахи сильно связаны с эмоциональной памятью. Поэтому очень полезно иметь под рукой аромат, ассоциирующийся с пережитыми минутами сильного счастья, восторга, блаженства. Вдыхайте его почаще, это поможет сохранить хорошее настроение.

14. Танцы
Обязательно танцуйте дома! Ритмичные движения под музыку хорошо помогают снять стресс. К тому же, танцы воспринимаются как развлечение, в отличие от тех же тренировок в фитнес-клубе.

Позитивная настроенность - хорошее здоровье.

Все Америки давно открыты, но есть пословица "повторение мать ученья!"
Именно так в санатории "Белое озеро" я воспринимала занятия "Раскрытие функций радости".
   Все три дня мы собирались человек двадцать в кинозале и еще разучивали правила для здоровья.
Иметь позитивную настроенность.
Принимать трудности, они даются только по силам.
Иметь и рождать позитивные мысли.
Вкючать в себе пофигизм тоже полезно!

    Сразу оговорюсь, моё эссе, это как Я поняла занятие, то есть обычный человек, не профессионал со знанием медицины и психологии. У меня может быть пока собственный  житейский опыт!
   Чтобы открыть фильтры в себе для радости, необходимо себе дать команду. В моей голове живет "руководитель" и "подчиненные" исполняющие его желания. Всё это в моей голове. Мой руководитель хочет например, в отпуск.... Значит я своим подчиненным, чтобы они не услали меня куда подальше и зимой, задачу о своём отпуске, говорю как можно яснее!
   Например, "В мае 2017 года хочу отдыхать в санатории Большие соли с мужем две недели".
Далее "Подчиненные" , сидящие во мне чудом выполняют команду "руководителя". Находятся деньги, время, желание и возможности именно к указанному сроку. Подчиненные сильно стараются.
    Дорогие друзья, стройте планы. А желания "руководителя" могут быть разные - от выйти замуж, найти работу, купить жилье, открыть талант в себе, путешествовать, итак бесконечно! Небеса нас слышат, ангелы желают помочь в добрых делах.
    Как помочь человеку без настроения? Себе помочь, когда тоскливо? Не сидите в темноте, включите старую музыку, попрыгайте или потанцуйте, возьмите да и запойте песню!
"Я пою, хорошо пою" - такой распевкой наш хор в Митино начинает всегда занятия!
Удачи всем на жизненном пути и помните, пока мы совершенствуемся, прыгаем и поём, удивляемся - мы большие молодцы.

Прокачать голову позитивом!

Санаторий "Озеро Белое" принимал последние три дня Супердедушек и Супербабушек, в числе которых оказалась и я, Галина. Занятий с многочисленной группой было намечено много, куда-то я даже и не заглянула, не успела! Расставила приоритеты, типа Зумбу знаю, дома в клубе занималась, а вот психологический тренинг у Надежды обязательно посещу, вдруг что полезное пойму для себя и близких?
    Так оно и получилось! Спешу поделиться, как это у меня отложилось.
Раскрытие функций радости. Восприятие позитива. Это было первое занятие. Начали мы о здравии, кончили за упокой. Да, да в буквальном смысле! Пропущу  сейчас сказанное о здравии, внуках и взрослых детях,  о нашей помощи и умении, формировании "Я" в детях, воспитании стержня, этим темам отводилось на семинаре два дня,  а поговорим о печальном! О том последнем часе и последующем затем  времени в одиночестве, -  после ухода близких.
    Наваливается тоска, после ухода близкого человека. Сейчас это горе произошло в семье моей родной сестры. Мы выразили  ей огромное сочувствие.
Надо терпеть, слышу из уст преподавателя.
    Полгода, терпим. Планируем. На близкий срок и дальние планы. Отлично подать идею, помочь в ремонте. Вместе может устроить шопинг и выбирать обои? помечтать о каждой мелочи!
     Углубляться в намеченный ремонт,  какой потолок сделать, пол, окна! Что не трогать, а что глобально разнести в щепки, просчитывать на бумаге расходы, идеи.  А окошки, давайте  по-новому шторы,  обновим!. Постирать бельё и не на машинке, а тазике вручную! Собраться девичником или мальчишником!
    Порой родные наблюдают изменение в поведении, надо посоветовать сходить к врачу сделать снимок головы, тактично отправить к врачу,  посоветоваться у психотерапевта. Бывают незамеченные явления, лопнул сосудик.... А мы думаем, испортился характер! Только от нашей помощи, в делах и в здоровье, от нашего настроения, разговоров, зависит радость и счастье близких!
    Не оставляйте одних с думами друзей, получивших утрату! Позвоните, расскажите, намечайте вместе поездку и вам это обязательно поможет.
Здоровья всем и огромное спасибо за тренинг, дорогая Надежда.
    Озеро Белое расположило на своей территории санаторий с этим же названием,
"Озеро Белое". Пусть ваша жизнь тоже будет светлым, белым, красивым озером!

Путешествие в Минск, где пашут и сеют! - Беларусь.

4b7f539b7aaf09e2cd28cec3cc685952.JPGc1c2fb32c7f21e02347d566809f912b8.JPG
 
 Моя недавняя поездка от Социального центра в Белоруссия запомнилась красотой ухоженных полей,
убранные снопы, красота природы и людей. Только пересекли границу (условная, доступная для
честных и добрых людей), на первой же заправке увидели контейнеры для различных отходов по темам:
картон, стеклотара, пластик. Сколько у нас об этом говорят, не приживается, а здесь и в других странах
запросто!
   Первая наша вылазка из Центра реабилитации в Колодищах, где мы разместились, была в интересный монастырь святой Ксении Петербуржской. Послужив Акафист, мы купили мед, у монастыря своя пасека. И конечно все писали записочки на именной кирпич. Так что в строительстве и наш кирпичик ляжет, московский.
    Наличие Агрономических хозяйств, строгие требования руководителей по обработке земли, по животноводству привели небольшую страну с 9 миллионным населением на возможность рассчитывать на собственные силы. Фабрики работают, и я закупила отличную обувь Марко для внуков. Сейчас в стране проходит смена денег на новые, путаются с нулями, привыкают...
   На здании Университета в Минске висит фотография  команда КВН, это как реклама, что именно студенты этого учебного заведения стали такие знаменитые!
   На главной площади Минска сохраняют памятник  Ленина, двумя руками он  крепко держится за трибуну Беларуси. Историю силой  не оторвать, у нас много общего мы родные.
Фото:

Сапсан, Супербабушки, Санкт-Петербург "ССС"

[IMG ID=2786file][IMG ID=2785file][IMG ID=2784file][IMG ID=2782file][IMG ID=2781file]

Счастливое утро, любимое солнце
Лучами раскрасило, брызнув в оконце.
Тепло и уютно подсолнухам с солнцем,
И свет замирает с лучами в оконце!

    Отправление нашего поезда Сапсан прошло по расписанию в 6,40 утра. Уже в поезде получив задание по Квест игре,  мы конечно передружились. Алевтина участник конкурса черно-белых фотографий, Раиса, водитель троллейбуса с огромным стажем и ее подруга Татьяна  также из Супербабушек, Нина, - все  мне были очень интересны.
    Вечером, собравшись в номере после Эрмитажа и ознакомительной  прогулки по городу, мы слушали как поет романс Нина. Этот вечер подарили нам и танцы под ее пение. Замечательно в танцах водит Евгений. Это была моя первая встреча и я глотала того опыта танца, пения, общения, которого у меня не было!
    Алевтина из Москвы тоже поет романсы, но с ней встреча у меня прошла за столиком в ресторане отеля! Что за чудо эти романсы!
Дорогие Супербабушки я вновь жду с вами встречи на конкурсах, в путешествиях. Мне было очень интересно!

Встреча с поэтом в поезде - хорошая примета путешествия!

  • f52e506856b1cdc17ec5c6537141d2d6.JPG

        У меня с  Супербабушками прошла замечательная поездка в Санкт-Петербург на Сапсане с27 по 29 сентября 2016 года!
       Заголовок моего эссе точно передаёт настроение - встреча с поэтом Валентином Петровым была мне хорошей приметой  к познавательному путешествию!
        Валентин, когда тронулся Сапсан из Москвы, знал как верно использовать данное нам время!
    Через творчество распахнул мне свою  душу и читал, читал, читал, и о маме - до слез, и про возраст, и про любовь.

    И озеро зеленое,
    Прозрачная вода,
    И годы убеленные
    И старость не беда!

    Почитайте, послушайте сами, вот например про рябину осенью:

    От холодов всё почернело
    А ей всё польза - сок вкусней!
    Вот краски листьев потускнели
    А ей всё лучше, всё красней!

    А про маму по-своему с болью, с покаянием!
    Никогда и никто не суммет понять
    Эту силу любви, силу не умирать,
    Донести до конца, вздох последний отдать!!!
    - Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ МАМА! - не успел я сказать!
Со стихами время в пути на Сапсане прошло незаметно! Читайте стихи Валентина Петрова!

Поездка Супербабушек оказалась запоминающейся. Всем моим новым друзьям огромный привет!

Отпуск в Партените. Это наш Крым!

9900f753035d53b988746657ec3268b1.JPG700c270d39130e9266a61b5d1a2bc504.JPG41570b277ea9b88a9329d68e76851b4f.JPG

   Мы продлили себе лето уехав в санаторий  Крыма в бархатный сезон этим сентябрем!
Мне очень понравился парк  санатория "Айвазовский". Это в городе Партенит.
Море, солнце, тепло всегда радуют в отпуске. А парк волшебный!!!!
Парк наполнен аллеями со старинными лавочками,  стихами на ступеньках, мраморными статуями из греческих мифологий, фонтанами и различными парковыми направлениями : японский стиль, мексиканский, оливковые рощи, розарии и множество-множество цветников, - огромнейшая территория, отвечает европейским стандартам к парковому строительству!!!

    На аллее белых колоннад, застыл Пушкин.... и вот совпадение, я брала почитать с собой Евгения Онегина!

"Как часто в горестной разлуке,
В моей блуждающей судьбе,
Москва, я думал о тебе!
Москва... как много в этом звуке
Для сердца русского слилось!
Как много в нем отозвалось!"

    Любуясь на эти красоты, была счастлива, что наш Крым вернулся к нам!  Памятник Кутузову под Алуштой, Голицыну в Новом Свете, Пушкину в "Айвазовском"  радовали, как самые близкие родные.
Но вот ложка дегтя всегда найдется в бочке мёда!!!!
     Надо решать вопрос доступа к морю, отдыхающих без путевок. Как достучаться до администрации, каким путем, что вход каждый день за 300 рублей на территорию парка без скидок пенсионерам, это очень дорого! А идти к морю в обход крайне далеко!
    Представьте, если вы приехали на машине, сняли квартиру, необходимо еще и питаться. Дней десять отдыха тратить на одного человека это одно, но если семья четверо? Только вход в парк выскочит до 1200 рублей на семью в день.  Проживание в квартире еще 1200 рублей.
Цены на продукты выше московских.
Но Крым нас ждет. И Крым прекрасен, ехать отдыхать и посмотреть, попутешествовать надо. На данный момент выгодно ехать по путевке. Доступность моря, парков, охрана и питание будет всё включено.
 
Категория:  путешествия
  • Архив

    «   Ноябрь 2018   »
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
          1 2 3 4
    5 6 7 8 9 10 11
    12 13 14 15 16 17 18
    19 20 21 22 23 24 25
    26 27 28 29 30